Różne rodzaje zestawów suplementów i odżywek treningowych
Suplementacja treningów jest w dzisiajszych czasach na bardzo wysokim poziomie. Można kupić dużo środków, które trzeba stosować na różnych etapach treningu - tak jak przedtreningówki - sama nazwa wskazuje należy je używać przed treningiem.Zas czytaj tu
Treningi odchudzające to nie wszystko
Każdą dietę należy wspomóc ćwiczeniami. A jak trening to i dodatkowe odżywki. Dobre rozwiązanie to spalacze tłuszczu .Za Wiki, definicja aminokwasów:Aminokwasy (aa, AA1, z ang. amino acids) ? grupa organicznych związków chemicznych zawierając dodatkowe informacje
Proteiny - pomocne substancje przy treningu
Wspomaganie treningu czy też diety wymaga odpowiednich składników żywnościowych. Warto zażywać myprotein sklep ponieważ daje najlepsze rezultaty.Odżywianie i białkaBiałka budują nasz organizm - o tym prostym fakcie dowiadujemy się na lekcjach biologii. Ale...co zobacz pozostałą część