Sen - czas na regenerację i rozwój

Dodane: 19-04-2016 04:49
Sen - czas na regenerację i rozwój Zadbaj o komfort spania swojego dziecka i wybierz idealny materac: materace do łóżeczek dziecięcych

Niewsypane dziecko - marudne dziecko

Nie da się długo poprawnie funkcjonować bez snu. Po prostu zmęczenie bierze w końcu nad nami górę, a my uświadamiamy sobie, że te brakujące godziny każdej nocy wywierają na nas bardzo niechciane piętno. A teraz wyobraźmy sobie, że taka sytuacja dotyka naszego dziecka. Brzmi to strasznie, ale tak się niestety zdarza, gdy nasz maluch nie ma dostępu do dobrej jakości materaca dziecięcego. Czasem o tym zapominamy, a to kwestia, której zwyczajnie nie wypada nam zlekceważyć.

Każda noc to dla młodego organizmu cenne chwile na rozwój. Gdy materac utrudnia zasypianie, to negatywnie odbija się na naszym dziecku. Wstaje w złym humorze, dokazuje i nie potrafi za bardzo wskazać tego, co mu przeszkadza. Wystarczy jednak dobrze wybrać materac, aby problemy tego typu zniknęły. Sami jesteśmy poirytowani, gdy się nie wysypiamy ? tym bardziej do tego prawo ma ktoś, kto dopiero stawia na tym świecie swoje pierwsze kroki.


Profilaktyka chorób kręgosłupa

Niestety, coraz więcej dzieci ma problemy z kręgosłupem. Jest to związane z noszeniem ciężkich plecaków oraz toreb do szkoły. Maluchy cierpią więc na skrzywienie kręgosłupa lub jego nadwyrężenie, dlatego należałoby zrobić wszystko, oby tylko poprawić komfort dziecka. Rehabilitacja to nie wszystko ? rodzice powinni bowiem zdawać sobie sprawę, że kluczem do sukcesu jest nauczenie dziecka odpowiednich nawyków. Maluchy powinny więc nie tylko pracować nad utrzymywaniem odpowiedniej postawy, gdy siedzą przy stole czy biurku, ale spać na odpowiednich materacach i poduszkach. Niestety, to właśnie podczas snu, gdy kręgosłup powinien odpoczywać, jest bardzo często niepotrzebnie obciążany. Wystarczy bowiem nieodpowiedni kształt poduszki i nieodpowiednie ułożenie się w nocy, by dziecko cierpiało na bóle pleców czy szyi. W sklepach ze sprzętem ortopedycznym, można nabyć specjalne materace, których kształt został dopasowany do potrzeb, cierpiących na problemy z kręgosłupem. Wiadomo, że w młodym wieku, wady podobne łatwiej się koryguje.


Materac - ważniejszy, niż ci się wydaje

Każdy z nas zapewne doświadczył już nieprzespanych nocy. Potrafią one wyczerpać nawet najsilniejsze osoby, a zwłaszcza wtedy, gdy powtarzają się regularnie. Mamy więc motywację do tego, aby dbać o dobre wysypianie się. Nasze łóżko musi być dobrej jakości i nie akceptujemy żadnego innego rozwiązania. To samo dotyczyć powinno też warunków snu dla naszego dziecka. Właściwie dobrany materac dziecięcy to prawdziwa podstawa. Dorosły człowiek potrzebuje snu, ale maluch praktycznie nie może się bez niego obejść.

Dobór podłoża do snu należy przeprowadzić dosyć dokładnie. Nie chcielibyśmy przecież zapewnić niewłaściwych warunków do spania najmłodszym członkom rodziny. Przykładowo zapadający się materac utrudni córce czy synowi zmrużenie oka, a więc poranek upłynie pod znakiem marudzenia i braku skupienia. Nie wolno odmawiać rozwijającym się organizmom prawa do snu ? wynika z tego to, że wpierw trzeba zapewnić do niego odpowiednie otoczenie.



© 2019 http://starwars.legnica.pl/